Wil je weten wat de tarieven zijn voor kickboksen in een Small Group Training? Kickboksen in kleine groepjes is een heel aantrekkelijke manier om de sport te leren. Bij Delda Sport kun je je aansluiten bij een bestaand groepje of zelf een groepje starten.
In de video hieronder kun je een kijkje nemen tijdens onze small group trainingen en onze leden vertellen waarom ze de small group training zo leuk vinden.
Veilig en snel het kickboksen leren
In een klein groepje kun je in alle rust en privacy de kickbokstechnieken aanleren. De groepjes bestaan uit niet meer dan zes personen, zodat je veel aandacht van de trainer krijgt.
Bij het kickboksen is het belangrijk dat je de stoten en trappen goed uitvoert. Dit verkleint de kans op blessures. Bij ons staat veiligheid voorop. In deze kleine groepjes kan de trainer goed een oogje op iedereen kan houden.
Samen trainen heeft voordelen
Zeker als je besluit een groepje op te zetten met vrienden of collega’s, geeft dit een heel nieuwe dimensie aan de training. Maar ook als je elkaar nog niet kent, is samen trainen erg leuk. Je kunt elkaar motiveren om door te zetten en stimuleren om je doelen te bereiken.
Een ander voordeel is, dat je bij een ander kunt zien hoe deze een oefening doet. Je leert veel door naar elkaar te kijken.
In elk groepje zitten mensen die ongeveer hetzelfde niveau hebben. Dus sluit je aan bij een bestaand groepje (er zijn er meerdere per week bij Delda Sport). Of begin een nieuw groepje met je vrienden. Neem contact met ons op om te horen welke mogelijkheden er zijn.
Wat zijn de tarieven voor Small Group training?
Een losse les kost €37,50. Maar je kunt ook kiezen voor een lidmaatschap.
- 3 maanden 247,- per 4 weken;
- 6 maanden 197,- per 4 weken;
- 12 maanden 177,- per 4 weken;
- 3 maanden 297,- per 4 weken;
- 6 maanden 247,- per 4 weken;
- 12 maanden 197,- per 4 weken;
Dagen en tijden small group training
Ochtend small group 7:00 ( 4 plekken vrij )
Maandag 7:00
woensdag 7:00
Vrijdag 7:00
Ochtend small group 8:30 (2 plekken vrij)
Maandag 8:30
Woensdag 8:30
Vrijdag 8:30
Ochtend small group 9:00 (6 plekken vrij)
Dinsdag 9:00
Donderdag 9:00
Ochtend small group 10:00 (4 plekken vrij)
Maandag 10:00
woensdag 10:00
Vrijdag 10:00
Small group avondtrainingen
Small group 1 gevorderden ( 2 plekken vrij)
maandag 19:00 of 20:15
Woensdag 19:00 of 20:15
Vrijdag 19:15
Zaterdag 9:30
Small group 2
Dames (2 plekken vrij)
Dinsdag 19:00
Zondag 10:30
Heren (5 plekken vrij)
Dinsdag 18:00
Vrijdag 18:00
Small group 3 ( wachtrij)
Dinsdag 21.00
Donderdag 19:00
Zondag 9:30
Small group 4 ( 2 plekken vrij)
Maandag 17:45
Woensdag 17:45
Zaterdag 10:30
Small group 5 ( 2 plekken vrij)
Dinsdag 20:00
Donderdag 21:00
Zondag 9:30
Small group 6 ( 4 plekken vrij)
Maandag 21:15
Woensdag 21:15
Vrijdag 20:15
Small group 7 ( 3 plekken vrij )
Maandag 19:30
Woensdag 19:30
Vrijdag 19:30
Small group 8 (wachtrij)
Dinsdag 19:30
Donderdag 19:30
Zaterdag 10:30
Small Group 9 (wachtrij)
Maandag 20:30
Woensdag 20:30
Vrijdag 20:15
Small Group 10 ( 5 plekken vrij)
Dinsdag 20:30
Donderdag 20:30
Zaterdag 9:00
Small Group 11 (wachtrij)
Dinsdag 19:00
Donderdag 19:00
Zondag 9:30
Kies jouw small group
Bovenstaande groepjes zijn groepen van maximaal 8 personen. Bij meerdere deelnemers komt er een extra trainer bij, zodat de persoonlijke aandacht behouden blijft.
Wanneer je een small group kiest bijvoorbeeld de small group 7, dan houdt dat in dat je alleen op die dagen kunt trainen. Je kunt dus niet bij verschillende groepjes meedoen.
Een small group training gemist?
Mis je een training uit jouw groep dan kun je je opgeven voor de inhaaltraining:
Maandag 20:15 tot 21:15 (Kickboksen met elkaar)
Dinsdag 20.30 tot 21.30 (Zaktraining)
Donderdag van 20:30 tot 21:30 (Zaktraining)
Zaterdag 9:00 tot 10:00 (Kickboksen met elkaar)
Zaterdag 10:30 tot 11:30 (Zaktraining)
Zondag 10:30 tot 11:30 (Zaktraining)
Aanmelden kan tot uiterlijk tot 24 uur van tevoren via het rooster via de Delda Sport app. Klik bij de dag op inhaaltraining en meld jezelf aan.
Virtuele Tour door onze luxe studio
Ben je benieuwd of kickboksen ook voor jou is? Je kunt het eens komen uitproberen bij Delda Sport.
Via de onderstaande afbeelding kun je een virtuele tour doen door onze prive studio.
Vraag je je af of kickboksen iets voor je is? Kom het gewoon eens uitproberen.
Een kennismakingspakket kost €50,-. en hiervoor krijg je een intake, een personal training sessie en een small group training.
Wil je graag meer weten, vraag dan vrijblijvend informatie aan via het formulier en wij nemen binnen 12 uur contact met je op.
