Personal trainer op reis voor ondernemers die overal fit en scherp willen blijven

Je reist veel. Je agenda zit vol. En je wil toch energie houden, scherp blijven en er representatief uitzien.

Alleen op reis is fit blijven geen disciplinevraag. Het is een organisatievraag.

Daarom zoeken ondernemers een personal trainer op reis. Iemand die meebeweegt met jouw planning, training laat doorgaan op elke locatie en je lichaam in topvorm houdt terwijl jij focust op je business.

Ik ben Danny Delvers van Delda Sport. Ik help ondernemers en zakelijke high performers om fit te blijven tijdens drukke periodes, vaak op locatie en op reis. En ik heb ook bekende Nederlanders mogen trainen, waaronder Quinty Trustfull, Ron Boszhard, Everon Jackson Hooi, Ruud Feltkamp, Ruud Gullit, Gigi Ravelli, Miss Montreal, Gijs Staverman, Mark van Eeuwen, Arie Boomsma, Tess Milne, Nadia Palesa en DJ Jerry van Partysquad.

Personal trainer mee op reis, zo werkt het in de praktijk

Het principe is simpel. Jij hoeft niet te zoeken, plannen of twijfelen. Jij komt opdagen, ik regel de uitvoering.

We stemmen alles af op jouw agenda, je doel en je energie. Soms is de sessie kort en scherp omdat je dag vol zit. Soms is het een volledige training omdat er ruimte is. Soms is het een herstelblok zodat je lijf soepel blijft na vliegen en zitten.

Het resultaat is dat je niet afhankelijk bent van perfecte omstandigheden. Je hebt een systeem dat altijd past. Dat is precies wat ondernemers bedoelen met een personal trainer mee op reis.

Personal trainer hotel, trainen in de hotelgym zonder tijdverlies

Als je veel reist, is de hotelgym vaak de snelste optie. Alleen niet elke hotelgym is bruikbaar, en niet elk tijdslot is handig.

Ik zorg dat we trainen op het moment dat het jou het meeste oplevert. Vroeg om je dag te winnen. Na landing om je lichaam los te maken. Tussen afspraken als reset. Later op de dag om beter te slapen.

Een personal trainer hotel betekent voor jou vooral dit: je traint zonder dat het extra tijd kost.

Personal trainer op locatie, ik regel de beste gym in de buurt

Soms is de hotelgym te druk, te klein of net niet goed genoeg. Dan is de beste keuze een sterke gym in de buurt van jouw locatie.

Ik regel die keuze. Ik check wat logisch is qua reistijd, kwaliteit en rust. Jij hoeft niet te zoeken en niet te testen. Je stapt binnen en we gaan.

Dit is precies waarom ondernemers zoeken op personal trainer op locatie. Ze willen geen gedoe. Ze willen resultaat.

Personal training met client in New York

Personal trainer in het buitenland, trainen kan overal

Of je nu in Nederland bent of in het buitenland, het systeem blijft hetzelfde. We trainen waar jij bent, en we gebruiken wat er beschikbaar is.

Hotelgym, lokale gym, villa, suite, buiten of een rustige ruimte. En als er weinig materiaal is, trainen we met slimme tools die ik mee kan nemen en met een programma dat werkt zonder apparaten.

Dat maakt personal trainer in het buitenland praktisch. Je hoeft niets te missen. Je hoeft alleen te starten.

Danny met voetbal legende Ruud Gullit aan het trainen op Ibiza

Training op reis, krachttraining, bootcamp, kickboksen, yoga en mobiliteit

Bij mij trainen op reis kan op verschillende manieren. Krachttraining voor spiermassa, houding en uitstraling. Bootcamp voor conditie en een stevige prikkel in weinig tijd. Kickboksen op pads voor focus, techniek en een echte mentale reset. Yoga en mobiliteit voor herstel, soepelheid en om reisstijfheid te slopen voordat het klachten worden.

We kiezen per dag wat jou het meeste oplevert, gebaseerd op je agenda en je lichaam. Niet op basis van hype, maar op basis van effect.

Dit is ook waarom een personal trainer op reis zo goed werkt. Je krijgt precies wat je nodig hebt, op het moment dat het nodig is.

Hollywood actrice Briga Heelan na een workout met Danny

Voeding op reis, ik zorg dat je op het juiste moment goed eet

Op reis gaat het zelden mis omdat je niet weet wat gezond is. Het gaat mis door timing.

Te lang niets eten, dan snel iets tussendoor, dan laat zwaar diner, dan slechte slaap, dan weinig energie de volgende dag.

Daarom neem ik bij veel ondernemers ook voeding mee in de regie. Als jij volgens je plan op een bepaald moment een goede maaltijd nodig hebt en je zit vast in meetings, dan regel ik het. Ik zoek in de buurt naar de hoogste kwaliteit optie die past bij jouw voedingsplan en eisen, en ik zorg dat het op tijd geregeld is.

Dit is vaak het verschil tussen fit blijven tijdens reizen en elke trip opnieuw moeten herstellen.

Mini scenario 1, een dag vol meetings in een nieuwe stad

Je ochtend start vroeg. We doen 30 minuten training in het hotel, gericht op kracht en focus. Daarna ga jij je dag in met energie.

Rond lunch zit je vast in afspraken. Ik regel dat je alsnog een goede maaltijd krijgt die past bij je plan, zodat je niet crasht in de middag.

Aan het einde van de dag doen we een korte mobiliteit sessie zodat je lichaam soepel blijft en je beter slaapt. De volgende ochtend ben je scherp, in plaats van stijf en leeg.

Mini scenario 2, reizen met strak schema en weinig ruimte

Je planning schuift. Vliegtijd, auto, wachten, last minute wijziging. Geen probleem.

We trainen op locatie met materiaal dat ik meeneem. Een compacte sessie die je hele lichaam raakt, met een combinatie van kracht en conditie. Daarna ben je klaar, zonder dat je dag uit elkaar valt.

Dat is de kracht van een personal trainer mee op reis. Het plan beweegt mee, zonder dat jij opnieuw hoeft te puzzelen.

Personal trainer privéjet en VIP reizen, timing is alles

Bij VIP reizen gaat het niet om luxe. Het gaat om timing en rust.

Of je dag nu strak is gepland of constant verandert, we plannen training op het moment dat het jou het meeste oplevert. Soms direct na landing. Soms voor vertrek. Soms tussen afspraken. Soms juist later om je systeem te resetten.

Personal trainer privéjet betekent in de praktijk dat jij altijd in vorm blijft, zonder dat je agenda eronder lijdt.

Personal trainer mee op reis kosten, waar hangt de prijs van af

De kosten hangen af van reisduur, locatie, reisfrequentie en hoeveel je wil dat ik regel rondom training en voeding. Daarom werk ik met maatwerk en een duidelijk voorstel op basis van jouw planning.

Als je me je reisdata en je doel stuurt, kan ik meteen aangeven wat de slimste aanpak is en hoe dat eruitziet voor jouw situatie.

Extra optie, content tijdens de trip

Sommige ondernemers willen alles volledig privé houden. Andere ondernemers vinden het juist interessant om af en toe iets vast te leggen, omdat het past bij hun merk en uitstraling.

Als jij dat wil, kan dat onderdeel zijn van de samenwerking. Ik heb jarenlange ervaring op het gebied van camerawerk, social media en editing. In overleg kan ik meedenken in momenten en shots, en kan ik ook meewerken als cameraman en editor. Als jij het niet wil, blijft de focus volledig op coaching, training en uitvoering.

Veelgestelde vragen over personal trainer op reis

Hoe werkt een personal trainer op reis in het buitenland
We trainen in het hotel, in een gym in de buurt of op locatie met een mobiel plan. Je hoeft niets te regelen, ik stuur op uitvoering.

Kan ik ook trainen als het hotel geen goede gym heeft
Ja. Dan regel ik een goede gym in de buurt of we trainen op locatie met materiaal en een slimme opbouw.

Welke trainingen kun je doen met een personal trainer mee op reis
Krachttraining, bootcamp, kickboksen op pads, yoga en mobiliteit. We kiezen per dag wat het meeste oplevert en wat past bij jouw doel.

Regel je ook voeding tijdens drukke reisdagen
Ja. Als jouw planning vol zit, zorg ik dat je toch op het juiste moment goed eet, passend bij je plan.

Wat kost personal training op reis
Dat is maatwerk. Het hangt af van duur, locatie en frequentie. Stuur je data en doel, dan maak ik een voorstel dat past.

Miss Montreal blijft in shape tijdens Vrienden van Amstel Live, training in Ahoy 

Klaar om dit strak te regelen

Wil jij een personal trainer op reis die met je meebeweegt, training regelt op elke locatie en zorgt dat je fit en scherp blijft zonder gedoe?

Stuur me je reisplanning en je doel. Dan maak ik jouw reis aanpak op maat.