Page content

Looptraining – Delda Sport Amsterdam

Looptraining – Delda Sport Amsterdam

Looptraining is een vast onderdeel bij de verschillende Delda Sport trainingen. Intervaltraining is een betere manier om vet te verbranden dan de typische aërobe training

Vet verbranden met intervaltraining

Bij intervaltrainingen worden er niet meer calorieën verbrand, maar wél meer vet, terwijl de zo belangrijke spiermassa grotendeels bewaard blijft.

Mannen en vrouwen

De looptrainingen zijn zowel voor mannen als vrouwen.

Laat een bericht achter