Als vrouw in 8 weken slank en fit worden?

Sporten, het is goed voor je, dat weet je. Je zou ook best willen beginnen, maar je hebt het al zo druk. En je ziet jezelf nog niet staan zweten in een overvolle sportschool. Diëten en andere sportactiviteiten hebben je in het verleden weinig resultaat opgeleverd. Dat werkte niet echt motiverend... Herken je één of meerdere van deze punten? 

1. Je hebt weinig energie
2. Bent vaak (over)vermoeid
3. Je voelt je onzeker
4. Bent niet tevreden met je gewicht
5. Je hebt last van eetbuien
6. Durft niet in zwemkleding te lopen
7. Je komt niet/te weinig voor jezelf op
8. Neemt weinig tijd voor jezelf
9. Je voelt je opgejaagd

 Gelukkig kan het ook anders. En sneller dan je denkt!  

Ik ben Danny Delvers. Oprichter van de luxe Personal Trainer studio Delda Sport in Amsterdam – Landsmeer. Sinds 2005 help ik, samen met mijn team van personal trainers, onze klanten fit en slank te worden bij ons in de studio, maar ook vanuit huis via onze online programma's.

Wij gaan verder dan alleen sporten. Wij willen je gezond, fit én slank maken. Daarvoor gebruiken wij een uniek trainingsprogramma, dat speciaal op jou wordt afgestemd.

Doordat je traint met een op maat gemaakt programma, zul je snel resultaat bereiken. Plezier, persoonlijke aandacht en kwaliteit staan voorop in mijn trainingen.

Ik kijk graag naar het complete plaatje. Samen brengen we je mentale en fysieke gezondheid naar een hoger level.

Your health is my challenge!

Wil jij de omslag maken naar een gezonde lifestyle? Dan ben je bij mij aan het goede adres, ongeacht je leeftijd of niveau. Of je nu advocaat bent of huismoeder, ik help jou aan een slank en fit lichaam.

Nu met de Corona crisis kun je gewoon trainen vanuit huis, met begeleiding op afstand.

Tijdens de 8 weken challenge zijn er geen excuses. Je krijgt een online trainingsprogramma en een bokspaal voor thuis. Je hoeft dus niet naar een sportschool. Dat scheelt weer reistijd en houdt het laagdrempelig!

Door het whatsapp contact met jouw trainer en mede deelnemers heb je een stok achter de deur om je aan het trainingsschema te houden.

Je kunt trainen waar en wanneer het jou uitkomt:

• Bij je thuis
• In de tuin
• In je eigen trainingsruimte
• Bij jou in het bedrijf, waardoor andere werknemers hier ook gebruik van kunnen maken

De korte tijd van 8 weken werkt extra motiverend. In korte tijd werken wij samen naar een optimaal resultaat. Heb je een partner of andere familieleden die wel van een uitdaging houden? 

Train samen en motiveer elkaar!

Onze 8 Weken Challenge is een daverend succes. En wat wil je ook met zulke verbluffende resultaten?! In 8 weken word jij fit en slank, dankzij onze geheime formule. Wij geven je lichamelijk, mentaal en conditioneel een enorme boost.

Daar kon je tot nu toe alleen maar van dromen!

Wij halen alles uit de kast om je elke training weer te motiveren. Wij dagen je uit om het beste uit jezelf te halen. 3 á 4 keer per week ga je aan de slag met onze trainingen. En niet alleen dat, onze voedingsdiëtist maakt het plaatje compleet.

Sporten is goed voor je gezondheid en laat je beter in je vel zitten. Maar wil je afvallen en écht gezond worden? Dan speelt je voeding hier een belangrijke rol in. Omdat wij naar het complete plaatje kijken, betrekken we ook je voeding hierbij. 

Zo kan ook jij geweldige resultaten behalen, binnen korte tijd!

Tijdens de 8 weken challenge krijg jij je eigen voedingsdiëtist. Samen kijken jullie naar je voedingspatroon en brengen hier de nodige wijzigingen in aan.

Zo kun je lekker blijven eten, terwijl je alle belangrijke voedingsstoffen binnenkrijgt én afvalt! 

Is het mooi weer? Waarom binnen zweten?! 

Trainen in je eigen tuin is gewoon mogelijk. Je krijgt alle benodigde materialen mee.

Hoe fijn dat je nu tijdens de corona crisis veilig thuis kunt trainen.

Je hebt geen enkele sportieve ervaring nodig om met deze challenge mee te doen.

Tijdens de training krijg je feedback over hoe je de oefeningen uitvoert en hoe je het makkelijker kunt maken indien nodig.

Door dit systeem wordt je heel bewust van hoe je zelf de beste resultaten kunt behalen.

Dit zorgt ervoor dat je straks, na de challenge, niet terug valt in je oude patroon.